🌶️大锅炒瓠子瓜,家常美味这样做🍲
瓠子瓜,又称苦瓜,因其口感清脆、营养丰富而深受人们喜爱,就为大家分享一道简单又美味的家常菜——大锅炒瓠子瓜。🍳
【食材】瓠子瓜1根、五花肉50克、大蒜2瓣、干辣椒适量、生抽1勺、老抽少许、盐适量、鸡精少许、食用油适量
【步骤】1️⃣ 瓠子瓜洗净,切成条状,五花肉切成薄片,大蒜切成末,干辣椒切段。2️⃣ 热锅凉油,放入五花肉翻炒至变色,再加入蒜末和干辣椒爆香。3️⃣ 放入瓠子瓜条,快速翻炒均匀,炒至瓠子瓜表面微黄。4️⃣ 加入生抽、老抽,翻炒均匀,让瓠子瓜条上色。5️⃣ 加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀,使调料充分融入瓠子瓜中。6️⃣ 炒至瓠子瓜熟透,汤汁收紧,即可出锅装盘。🍲
【小贴士】1️⃣ 瓠子瓜炒制过程中,要快速翻炒,以免瓠子瓜过于软烂。2️⃣ 瓠子瓜不宜炒得过久,以免口感变差。3️⃣ 可以根据个人口味,适量添加辣椒、蒜等调料,使菜肴更加美味。
大锅炒瓠子瓜是一道简单易学的家常菜,既可单独食用,也可搭配米饭、馒头等主食,快快动手尝试吧,保证让你回味无穷!🌟🌶️🍲