🍽️ 冬瓜炒沙茶,家常美味这样做!

冬瓜炒沙茶,一道简单又美味的家常菜,不仅营养健康,而且做法简单,适合忙碌的上班族和追求健康生活的您,下面,就让我来教您如何炒出美味的冬瓜炒沙茶吧!👩‍🍳

🌿 准备食材:

  • 冬瓜 1个
  • 沙茶酱 2大勺
  • 蒜末 1小勺
  • 生姜末 1小勺
  • 葱花 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 糖 适量

🌟 炒制步骤:

  1. 冬瓜去皮去瓤,切成薄片,用清水冲洗干净,沥干水分备用。🍃
  2. 热锅冷油,油热后放入蒜末和生姜末爆香。🌶️
  3. 加入冬瓜片,翻炒至冬瓜片表面微微发黄。🍅
  4. 倒入沙茶酱,快速翻炒均匀,让冬瓜片均匀裹上沙茶酱。🍲
  5. 根据个人口味,加入适量的盐和糖调味。🍴
  6. 翻炒片刻,让冬瓜片充分吸收沙茶酱的味道。
  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。🌿

🎉 小贴士:

  • 冬瓜切片时,可以稍微厚一点,这样炒出来的冬瓜更加入味。
  • 沙茶酱的量可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以适量增加辣椒。
  • 炒制过程中要快速翻炒,以免冬瓜炒糊。

一道美味的冬瓜炒沙茶就这样完成了!🎉 不仅能满足您的味蕾,还能带来满满的幸福感,快动手试试吧!👩‍🍳🍲