🌟花菜炒香菇——家常美味,这样做最好吃!🍽️
亲爱的美食爱好者们,今天要给大家分享一道家常美食——花菜炒香菇。🥦🍄这道菜色香味俱佳,不仅营养丰富,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和厨房新手哦!👩🍳👨🍳
我们来准备食材,新鲜的花菜和香菇是这道菜的灵魂,所以一定要选择品质上乘的,花菜要选择花球紧实、颜色鲜绿的,香菇则要挑选伞盖完整、肉质肥厚的。🌿🍄
让我们开始烹饪吧!🌟
食材处理:将花菜洗净后切成小朵,用盐水浸泡一会儿,可以去除花菜上的杂质和农药残留,香菇洗净后,用刀沿着伞盖的边缘切成两半,也可以根据个人喜好切成条状。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入切好的香菇,中小火慢慢煎至两面微黄,香菇出汁,这个步骤可以让香菇的香味更加浓郁。
爆香配料:在香菇煎至微黄时,加入蒜末、姜末和小米椒(如果喜欢辣味的话),翻炒出香味。
加入花菜:将浸泡好的花菜放入锅中,快速翻炒均匀,让花菜均匀裹上香菇的香味。
调味:加入适量的盐、生抽、老抽调色调味,可以根据个人口味加入一点糖提鲜。
出锅装盘:撒上一些葱花增香,翻炒均匀后即可出锅装盘。🍽️
🎉小贴士:
- 花菜浸泡在盐水中可以去除杂质,同时也能保持花菜的口感。
- 煎香菇时火不宜太大,以免烧焦。
- 花菜炒制时间不宜过长,以免过于软烂,影响口感。
这样一道色香味俱全的花菜炒香菇就做好了!快快动手试试吧,保证让你的家人和朋友赞不绝口!👩👩👧👦👨👨👦🍲🌟