🌟 黄金银花:如何炒出美味佳肴 🌟
在我国的传统美食中,金银花炒菜是一道独具特色的佳肴,金银花,又称忍冬花,具有清热解毒、消炎杀菌的功效,是养生保健的佳品,如何炒出美味的金银花呢?下面,就让我为大家揭晓这个谜题吧!🔍
我们要准备好以下食材:新鲜的金银花、猪肉、青红椒、大蒜、生姜、生抽、料酒、盐、鸡精等。🍲
将金银花洗净,用开水焯一下,捞出备用,这一步可以去除金银花的苦涩味,使其更加鲜美。🌼
将猪肉切成薄片,加入适量的生抽、料酒、盐、鸡精等调料,腌制10分钟,这样可以使肉片更加入味。🍖
青红椒切丝,生姜切丝,大蒜切片备用。🌶️
热锅凉油,油热后放入生姜和大蒜片爆香。🌶️
加入腌制好的猪肉片,翻炒至肉片变色。🍖
加入焯好的金银花,快速翻炒均匀。🌼
加入青红椒丝,继续翻炒至青红椒断生。🌶️
调入适量的盐、鸡精,炒匀即可出锅。🍲
这样一道美味的金银花炒菜就完成了!🎉
金银花炒菜口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家老少食用的佳肴,在炒制过程中,注意火候的控制,使金银花和肉片都能炒得恰到好处,金银花性寒,脾胃虚寒者不宜过多食用。🌼
金银花炒菜是一道简单易学、美味可口的佳肴,快动手试试吧,让家人朋友共享这份美味吧!🥰