🍳鸡蛋炒茄子泥,美味家常菜🍳

鸡蛋炒茄子泥是一道简单易做、营养丰富、美味可口的家常菜,下面,就让我来为大家分享一下如何炒出好吃的鸡蛋炒茄子泥吧!

🌱食材准备:

  • 茄子1个
  • 鸡蛋2个
  • 蒜末适量
  • 生抽、盐、鸡精、葱花适量

🍳制作步骤:

  1. 茄子洗净,切成小块,放入盐水中浸泡10分钟,去除茄子中的涩味。

  2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。

  3. 热锅凉油,油热后倒入鸡蛋液,待鸡蛋液凝固后,用铲子轻轻翻炒,炒至鸡蛋成块状,盛出备用。

  4. 锅中留少许油,放入蒜末炒香。

  5. 倒入茄子块,加入生抽、盐、鸡精,翻炒均匀。

  6. 待茄子炒至软熟,倒入炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。

  7. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

🍲小贴士:

  1. 茄子切好后,用盐水浸泡可以去除茄子中的涩味,使口感更加鲜美。

  2. 鸡蛋炒至成块状后,盛出备用,这样可以使鸡蛋和茄子更好地融合。

  3. 炒茄子时,加入生抽、盐、鸡精等调料,可以根据个人口味适量调整。

  4. 炒茄子时,火候不宜太大,以免茄子炒糊。

  5. 最后撒上葱花,可以增加菜肴的香气。

鸡蛋炒茄子泥是一道简单又美味的家常菜,学会这道菜,让你轻松应对家庭聚餐和日常饮食,快来试试吧!🌟🍳