🍳鸡蛋炒乌鱼仔,家常美食轻松做!
🍳食材清单:
- 乌鱼仔:300克
- 鸡蛋:2个
- 大蒜:适量
- 姜末:适量
- 葱花:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
🍳做法步骤:
1️⃣ 准备乌鱼仔,将其清洗干净,去掉内脏和鱼鳞,切成小块备用。
2️⃣ 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。
3️⃣ 热锅倒油,油热后放入蒜末和姜末爆香。
4️⃣ 放入乌鱼仔块,用中火翻炒至表面变色。
5️⃣ 倒入调好的鸡蛋液,快速翻炒均匀。
6️⃣ 加入适量的生抽和盐,继续翻炒均匀。
7️⃣ 最后撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。
🍳小贴士:
1️⃣ 乌鱼仔在清洗时,可以用盐搓洗,去除鱼身上的黏液,使口感更佳。
2️⃣ 炒鸡蛋时,要快速翻炒,使鸡蛋熟透且不粘锅。
3️⃣ 可以根据个人口味,适量添加辣椒或其他调料。
鸡蛋炒乌鱼仔是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,只需掌握好火候和翻炒技巧,就能轻松做出美味的鸡蛋炒乌鱼仔,快来试试吧!🍳🍳🍳