咖喱鱼炒白米的做法大全
咖喱鱼炒白米,一道融合了东南亚风情的家常美食,不仅味道鲜美,而且制作简单,是许多家庭餐桌上的常客,下面,就为大家详细介绍一下咖喱鱼炒白米的做法大全。
【材料准备】
- 鱼肉:300克(可以选择鲈鱼、草鱼等淡水鱼)
- 白米:2杯
- 咖喱块:2块(根据个人口味调整)
- 青红椒:适量
- 葱姜蒜:适量
- 酱油、料酒、盐:适量
- 植物油:适量
【制作步骤】
- 鱼肉处理:将鱼肉清洗干净,切成小块,用料酒、盐腌制10分钟。
- 白米清洗:将白米用清水冲洗干净,浸泡30分钟。
- 青红椒切丁:将青红椒洗净,切成小丁备用。
- 调制咖喱:将咖喱块加入适量的水,小火煮化,备用。
- 热锅凉油:锅中倒入适量的植物油,油热后放入葱姜蒜炒香。
- 下鱼块翻炒:将腌制好的鱼块放入锅中,翻炒至表面微黄。
- 加入青红椒:将切好的青红椒丁放入锅中,与鱼块一起翻炒。
- 倒入白米:将浸泡好的白米放入锅中,翻炒均匀。
- 加入咖喱:将煮化的咖喱倒入锅中,与白米、鱼块充分混合。
- 调味:根据个人口味,加入适量的酱油调味。
- 炖煮:盖上锅盖,小火炖煮10分钟左右,直至白米熟透,鱼块入味。
【小贴士】
- 鱼肉选择时,建议选择刺少的淡水鱼,如鲈鱼、草鱼等。
- 咖喱块可以根据个人口味选择,市面上有不同口味的咖喱块可供选择。
- 炒白米时,注意火候,避免白米炒糊。
- 炖煮过程中,注意观察锅内的水分,避免干锅。
咖喱鱼炒白米是一道简单易学的家常菜,通过以上做法大全,相信大家都能轻松掌握这道美食的制作方法,快动手试试吧,为家人带来一份美味的佳肴!