🎶来一首冬瓜怎么炒的🍽️
亲爱的美食探索者们,今天我要为大家分享一道简单又美味的家常菜——🍽️冬瓜炒肉,冬瓜不仅口感清脆,而且营养丰富,具有很好的消暑解热功效,下面,就让我来为大家详细讲解一下“来一首冬瓜怎么炒的”这道菜的制作过程吧!🎵
🌿【食材准备】
- 冬瓜:1个
- 猪里脊肉:150克
- 青红椒:适量
- 葱、姜、蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 老抽:少许
- 淀粉:适量
- 鸡精:适量
🍲【制作步骤】1️⃣ 冬瓜去皮去瓤,切成薄片,用盐腌制10分钟,然后用水冲洗干净,沥干水分备用。2️⃣ 猪里脊肉切成薄片,加入少许盐、生抽、老抽、淀粉和少量水,抓拌均匀,腌制10分钟。3️⃣ 青红椒洗净切成丝,葱、姜、蒜切成末备用。4️⃣ 热锅凉油,油温5成热时,下入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,捞出备用。5️⃣ 锅中留少许油,下入葱、姜、蒜末炒香,再加入青红椒丝翻炒至断生。6️⃣ 将腌制好的冬瓜片放入锅中,翻炒均匀,让冬瓜片充分吸收调料的味道。7️⃣ 将炒好的肉片重新放入锅中,加入适量的盐和鸡精,快速翻炒均匀,使冬瓜和肉片的味道更加融合。8️⃣ 出锅前,撒上少许葱花点缀,即可享用美味的冬瓜炒肉啦!
🍲【小贴士】
- 冬瓜在腌制时,可以加入少许淀粉,这样炒出来的冬瓜更加脆嫩。
- 炒肉片时,火候要大,动作要快,以免肉片炒老。
- 冬瓜炒肉是一道非常简单的家常菜,但调味要适量,以免味道过重。
🎶来一首冬瓜怎么炒的,简单几步,美味可口,快快动手试试吧,相信你也能做出一道色香味俱全的冬瓜炒肉!🍽️🎉