🍈🍄 棱瓜炒杏鲍菇,美味又简单!🍲

大家好,今天我要和大家分享一道简单又美味的家常菜——棱瓜炒杏鲍菇!🥳

🌿 我们来了解一下棱瓜和杏鲍菇,棱瓜,又称西葫芦,口感脆嫩,营养丰富;杏鲍菇,质地肥厚,口感鲜美,含有丰富的膳食纤维和多种维生素,两者搭配,营养互补,味道更佳哦!🍈🍄

🎯 就让我们一起学习如何炒出美味的棱瓜炒杏鲍菇吧!👩‍🍳

【食材】

  • 棱瓜 1根
  • 杏鲍菇 1个
  • 蒜末 适量
  • 生姜末 适量
  • 青红椒 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 老抽 适量
  • 生抽 适量
  • 胡椒粉 适量

【步骤】

  1. 将棱瓜洗净,切成薄片;杏鲍菇洗净,切成条状;青红椒洗净,切成小块。🍈🍄
  2. 热锅凉油,放入蒜末和生姜末爆香。🌶️
  3. 加入棱瓜片翻炒至表面微黄,然后加入杏鲍菇条一起翻炒。🍲
  4. 加入适量的盐、老抽、生抽和胡椒粉调味。🍽️
  5. 加入青红椒块翻炒均匀,炒至青红椒断生即可。🥬
  6. 出锅前,可以根据个人口味加入少许鸡精提鲜。🍛

🍽️ 小贴士:

  1. 棱瓜切片时,可以斜着切,这样炒出来的棱瓜片更美观。
  2. 杏鲍菇切条时,可以适当斜切,这样炒出来的杏鲍菇口感更佳。
  3. 翻炒时,注意火候,避免炒糊。

🎉 经过以上步骤,一道美味的棱瓜炒杏鲍菇就完成啦!🎉 这道菜色泽诱人,口感丰富,是一道家常必备的美食,快来试试吧!🥳

🌈 美食分享到此结束,希望你们喜欢这道棱瓜炒杏鲍菇!祝大家用餐愉快!🍲🍽️🥳