眉毛豆炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅美味可口,而且营养丰富,下面就来分享一下如何炒出美味的眉毛豆炒肉🍲。

准备好以下食材:

  • 眉毛豆(又称眉豆)适量
  • 猪里脊肉(或牛肉)适量
  • 姜蒜末适量
  • 葱花适量
  • 生抽、老抽、料酒、盐、糖、淀粉、食用油适量

🌟【炒制步骤】🌟

  1. 准备食材:将眉毛豆洗净,沥干水分;猪肉切成薄片,加入少许盐、生抽、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟。

  2. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入姜蒜末爆香。

  3. 炒肉片:将腌制好的肉片放入锅中,快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。

  4. 炒眉毛豆:锅中留少许油,放入眉毛豆翻炒至表面微黄,加入适量的盐、糖调味。

  5. 合炒:将炒好的肉片重新放入锅中,与眉毛豆一起快速翻炒均匀。

  6. 出锅:最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅装盘。

🌟【小贴士】🌟

  • 眉毛豆不宜炒得太久,以免口感变差。
  • 肉片腌制时加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 烹饪过程中火候要适中,以免烧糊。

眉毛豆炒肉,色泽鲜艳,口感丰富,是一道简单又美味的家常菜,无论是搭配米饭还是馒头,都能让人食欲大增,快来试试这道美味的眉毛豆炒肉吧!🍲🌈