木耳香菇炒番茄,美味营养的家常菜做法

在繁忙的都市生活中,烹饪一道既简单又营养的家常菜,成为了许多人追求的目标,木耳香菇炒番茄就是一道集美味与营养于一身的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

【食材准备】

  • 木耳:适量
  • 香菇:适量
  • 番茄:2个
  • 大蒜:几瓣
  • 生姜:一小块
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 糖:少许
  • 生抽:适量
  • 胡椒粉:少许

【制作步骤】

  1. 准备食材:将木耳和香菇提前用水泡发,清洗干净,撕成小块;番茄洗净切成小块;大蒜和生姜切片备用。

  2. 热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入大蒜和生姜爆香。

  3. 炒香菇:将泡发好的香菇放入锅中,翻炒至香菇出水,出香味。

  4. 加木耳:将木耳放入锅中,与香菇一起翻炒,直至木耳变软。

  5. 放番茄:将切好的番茄放入锅中,与木耳香菇一起翻炒,直到番茄出汁。

  6. 调味:加入适量的盐、糖和生抽,根据个人口味加入少许胡椒粉。

  7. 炒至熟透:继续翻炒,直到番茄完全软烂,汤汁变得浓郁。

  8. 出锅装盘:将炒好的木耳香菇番茄装盘,即可享用。

【小贴士】

  • 木耳和香菇泡发时,最好使用温水,这样能更好地保存食材的营养成分。
  • 番茄炒制过程中,不要过早加盐,以免影响番茄的口感和色泽。
  • 可以根据个人喜好,在炒制过程中加入适量的青椒或其他蔬菜,增加口感和营养。

木耳香菇炒番茄是一道简单易做、营养丰富、口感鲜美的家常菜,它不仅适合家庭日常饮食,也适合在朋友聚会时作为一道美味的佳肴,赶快动手试试吧,相信你会爱上这道菜的!