木耳香菇炒番茄,美味营养的家常菜做法
在繁忙的都市生活中,烹饪一道既简单又营养的家常菜,成为了许多人追求的目标,木耳香菇炒番茄就是一道集美味与营养于一身的佳肴,下面,就让我为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。
【食材准备】
- 木耳:适量
- 香菇:适量
- 番茄:2个
- 大蒜:几瓣
- 生姜:一小块
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 糖:少许
- 生抽:适量
- 胡椒粉:少许
【制作步骤】
准备食材:将木耳和香菇提前用水泡发,清洗干净,撕成小块;番茄洗净切成小块;大蒜和生姜切片备用。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油热后放入大蒜和生姜爆香。
炒香菇:将泡发好的香菇放入锅中,翻炒至香菇出水,出香味。
加木耳:将木耳放入锅中,与香菇一起翻炒,直至木耳变软。
放番茄:将切好的番茄放入锅中,与木耳香菇一起翻炒,直到番茄出汁。
调味:加入适量的盐、糖和生抽,根据个人口味加入少许胡椒粉。
炒至熟透:继续翻炒,直到番茄完全软烂,汤汁变得浓郁。
出锅装盘:将炒好的木耳香菇番茄装盘,即可享用。
【小贴士】
- 木耳和香菇泡发时,最好使用温水,这样能更好地保存食材的营养成分。
- 番茄炒制过程中,不要过早加盐,以免影响番茄的口感和色泽。
- 可以根据个人喜好,在炒制过程中加入适量的青椒或其他蔬菜,增加口感和营养。
木耳香菇炒番茄是一道简单易做、营养丰富、口感鲜美的家常菜,它不仅适合家庭日常饮食,也适合在朋友聚会时作为一道美味的佳肴,赶快动手试试吧,相信你会爱上这道菜的!