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三明治～快手早餐
三明治～快手早餐 分享 收藏菜谱 加入专辑 27288 4367 吃不完的吐司做个快手早餐。美味又营养。 需要食材 吐司 六片 西红柿 一个 生菜 3片 火腿 3片 鸡蛋 三个 沙拉 20克 芝士片 三片 做法步骤 1. 食材先准备好 2. 吐司 切片 3. 去边 4. 摆上芝士片 5. 生菜 切丝 6. 依次放上荷包蛋，火腿 ，蔬菜，沙拉 盖上面包片 7. 保鲜膜包住 8. 拿锯齿刀切开
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巧克力软曲奇
巧克力软曲奇 分享 收藏菜谱 加入专辑 3542 1456 非常简单又很好吃的一款小饼干，巧克力控别错过哦。 需要食材 黄油 40克 细砂糖 36克 红糖 8克 鸡蛋 1个（50克） 低筋面粉 92克 可可粉 8克 小苏打 1克 耐高温巧克力豆 38克 盐 少许 做法步骤 1. 把材料都称取好，多准备一些耐高温巧克力豆，用于装饰。 2. 黄油 放入打蛋盆中，隔水加热至融化。 3.
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像布朗尼的浓郁巧克力蛋糕(无油全蛋)
像布朗尼的浓郁巧克力蛋糕(无油全蛋) 分享 收藏菜谱 加入专辑 2855 275 有点像布朗尼，蛋糕整体没有加入黄油但很好吃应该算比较健康版本了吧hhh 比较吸引我的是这个方子用量少做出来的口感却很惊艳😍 需要食材 鸡蛋 2个 砂糖 35g 黑巧克力 50g 奶油 50g 低粉 30g 可可粉 10g 做法步骤 1. 材料 2. 巧克力推荐使用黑巧克力55%的。50克巧克力50克牛奶。 3
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红枣糕（全蛋打发）
红枣糕（全蛋打发） 分享 收藏菜谱 加入专辑 1862 321 香甜松软，枣香浓郁的传统红枣糕，在家就能轻松复制，喜欢吃就马上学起来吧 需要食材 红枣肉 100克 玉米油 100毫升 牛奶 180毫升 红糖 150克 鸡蛋 6个 低筋面粉 200克 白芝麻 适量 做法步骤 1. 准备食材 2. 红枣碎，玉米油 ，牛奶 倒入料理机中打成泥 3. 倒入大碗中备用 4. 鸡蛋 ，红糖
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日式柠香烤鳗鱼
日式柠香烤鳗鱼 分享 收藏菜谱 加入专辑 1449 87 日式烤鳗鱼是一道经典的美味佳肴，制作原料是鳗鱼和简单的调料，烤的期间拿出鳗鱼刷蜂蜜，烹饪非常简单，柠檬的清香和海鳗的鲜嫩可口，营养丰富又超级好吃，鳗鱼的营养价值非常高，所以被称作是水中的软黄金，在很多地方从古至今均被视为滋补、美容的佳品，在这个季节常吃香喷喷的烤鳗鱼可以驱走严寒，保持充沛精力，喜欢的集美们赶紧安排起来吧～ 需要食材
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西兰花肉松芝士饭团
西兰花肉松芝士饭团 分享 收藏菜谱 加入专辑 4988 310 最近骞宝食欲不太好，给他喂饭老是转头表示拒绝，奇怪的是给他吃大口的白米饭又嚼得津津有味。于是试着给他做了肉松饭团，没想到骞宝特别喜欢吃，一口一个，一次能吃四五个。有饭有菜有营养，当早餐零食都可以，颜值爆表还方便携带，完美。 需要食材 米饭 1碗 胡萝卜 半根 肉松 1大勺 西兰花 100g 马苏里拉芝士碎 一勺 盐 适量
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少女心爆棚+火龙果牛奶小方
少女心爆棚+火龙果牛奶小方 分享 收藏菜谱 加入专辑 5543 580 牛奶小方是烘焙店里的一款经典小甜点，冷藏后口感清凉，带着浓郁果香，是深受小朋友喜爱的一款小零食！ 需要食材 牛奶 350g 玉米淀粉 50g 火龙果汁 50g 细砂糖 20g 椰蓉 适量 做法步骤 1. 准备好食材 2. 取半个火龙果切小块 3. 放入料理机 4. 打成果汁 5. 用筛子过滤一遍 6. 加入细砂糖 7.
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蔓越莓全麦面包
蔓越莓全麦面包 分享 收藏菜谱 加入专辑 2540 132 减脂必备全麦面包(无糖无油版本)，超强饱腹感→100分！ 经常食用全麦食品，可以使人体保持健康活力，并且非常适合减脂增肌的人群 食用。 这款面包很简单，不用揉面也没关系，口感也不错，重点是健康！！！非常适合减肥吃！ 需要食材 全麦面粉 300g 牛奶 240g 蔓越莓干 50g 麦片 30g 酵母 4g 盐 3g 做法步骤 1.
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浓情蜜意－巧克力奶油蛋糕
浓情蜜意－巧克力奶油蛋糕 分享 收藏菜谱 加入专辑 3174 159 烘焙新手的福音，好吃易做的巧克力奶油蛋糕，用了新颖的设计和口味，赋予这款蛋糕更美的搭配😋 需要食材 1、酸奶戚风蛋糕 鸡蛋 4个 低筋面粉 60克 玉米油 25克 酸奶 60克 细砂糖 50克 2、巧克力奶油及表面装饰 淡奶油 300克 可可粉 10克 白糖 30克 巧克力屑 适量 巧克力奶油霜 适量 车厘子 适量
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裂纹巧克力软饼干
裂纹巧克力软饼干 分享 收藏菜谱 加入专辑 2388 124 需要食材 玉米油 38克 可可粉 41克 细砂糖 125克 全蛋液 85克 香草精 几滴 中粉 88克 无铝泡打粉 1.5克 盐 一丢丢 糖粉（表面用） 适量 做法步骤 1. 玉米油 ，可可粉 ，细砂糖放入打蛋盆。 2. 用刮刀拌匀。 3. 如果是大的鸡蛋就取全蛋液，放入一半的全蛋液，我的是小的鸡蛋正好两个，一次放一个，拌匀。