🍃 清炒藕片白果:简单美味的家常菜 🍃

清炒藕片白果是一道色香味俱全的家常菜,既简单又营养,下面就来教大家如何炒制这道美味的佳肴。

🌿 准备食材:

  • 藕片 300克
  • 白果 50克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 胡椒粉 适量
  • 鸡精 适量

🌟 炒制步骤:

1️⃣藕片处理:首先将藕片去皮,切成薄片,放入清水中浸泡,以防止氧化变黑。

2️⃣白果处理:白果去壳去芯,用清水浸泡30分钟,去除苦味。

3️⃣葱姜蒜切末:将葱、姜、蒜分别切成末,备用。

4️⃣热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。

5️⃣炒藕片:将藕片沥干水分,放入锅中快速翻炒,炒至藕片表面微微发黄。

6️⃣加入白果:将白果放入锅中,与藕片一起翻炒。

7️⃣调味:加入适量的盐、生抽、胡椒粉和鸡精,继续翻炒均匀。

8️⃣出锅:炒至藕片和白果都熟透,汤汁略微收干时,即可出锅装盘。

🍽️ 注意事项:

  • 炒藕片时火候不宜太大,以免藕片炒糊。
  • 白果有轻微的毒性,食用前一定要去壳去芯,并充分浸泡,以确保安全。

🥢 成品展示:一道色香味俱佳的清炒藕片白果就完成了!藕片的清脆和白果的软糯相得益彰,既营养又美味,是家庭餐桌上的佳品,快来试试这道简单又美味的家常菜吧!🍲🌟