🍃【家常美味】青豆粒炒鸡,这样做超好吃!🍗
青豆粒炒鸡是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面,就让我来为大家详细介绍一下如何炒出美味的青豆粒炒++!👩🍳
🍅【食材准备】
- 鸡肉:500克
- 青豆粒:200克
- 葱:适量
- 姜:适量
- 蒜:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量
🍅【制作步骤】
- 鸡肉处理:将鸡肉切成小块,用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟,使其入味。
- 青豆粒准备:青豆粒洗净,沥干水分备用。
- 葱姜蒜处理:葱切段,姜切片,蒜切末。
- 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜爆香。
- 炒鸡肉:将腌制好的鸡肉放入锅中,快速翻炒至变色。
- 加入青豆粒:将青豆粒放入锅中,与鸡肉一起翻炒。
- 调味:加入生抽、老抽、盐、白糖调味,翻炒均匀。
- 出锅:炒至青豆粒熟透,鸡肉熟软,即可出锅装盘。
🍅【小贴士】
- 腌制鸡肉时,加入淀粉可以使鸡肉更加嫩滑。
- 炒青豆粒时,火候不宜太大,以免青豆粒炒糊。
- 根据个人口味,可以适量添加其他调料,如五香粉、胡椒粉等。
🍅【美味分享】青豆粒炒鸡色泽鲜艳,口感鲜美,是一道非常适合家庭聚餐的菜肴。🥘 在炎炎夏日,这道菜不仅能满足你的味蕾,还能补充蛋白质和维生素,让你在享受美食的同时,保持健康。
快来动手试试吧,相信你一定会做出一道色香味俱全的青豆粒炒鸡!🎉🍲