🍲 清花菜炒肉——家常美味,简单易学!

清花菜炒肉是一道色香味俱佳的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇,下面,就让我来为大家详细介绍一下清花菜炒肉的做法,让你轻松在家做出美味佳肴!

🌿 准备食材:

  • 清花菜:1颗
  • 猪肉:200克
  • 蒜末:适量
  • 生姜:适量
  • 青红椒:适量
  • 食用油:适量
  • 盐:适量
  • 生抽:适量
  • 老抽:少许
  • 鸡精:适量
  • 淀粉:适量

🍳 炒菜步骤:

  1. 将清花菜洗净,切成小朵;猪肉切成薄片,用生抽、老抽、淀粉和少许水腌制10分钟。
  2. 生姜切片,青红椒切丝备用。
  3. 热锅倒油,油热后放入蒜末和姜片爆香。
  4. 将腌制好的肉片放入锅中快速翻炒至变色,肉片炒至断生后盛出备用。
  5. 锅中留少许油,放入清花菜翻炒至变软。
  6. 将炒好的肉片重新放入锅中,加入青红椒丝一起翻炒。
  7. 调入适量的盐、鸡精,翻炒均匀。
  8. 出锅前可以根据个人口味加入少许生抽提鲜,翻炒均匀即可。

🍲 小贴士:

  • 清花菜不宜炒得太久,以免营养流失。
  • 肉片腌制时加入淀粉可以使肉片更加嫩滑。
  • 根据个人口味,可以适量加入辣椒或豆瓣酱等调料。

🎉 成品展示:一盘色香味俱全的清花菜炒肉就完成了!看着这盘鲜嫩爽口的菜肴,是不是已经忍不住流口水了呢?快动手试试吧,保证让你在家也能享受到美味佳肴!🥰🍲