想要学会如何制作一道美味的松子炒山药吗?那就跟着我来一起学习吧!这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,非常适合全家人一起享用。

准备食材

  1. 山药:一根
  2. 松子:适量
  3. 蒜瓣:3 瓣
  4. 红彩椒:半个
  5. 黄彩椒:半个
  6. 胡萝卜:半根
  7. :适量
  8. :适量
  9. 食用油:适量
  10. :适量
  11. 鸡精:适量
  12. 料酒:适量
  13. 生抽:适量
  14. 蚝油:适量
  15. 淀粉:适量

前期准备

  1. 处理山药:山药去皮,切成菱形片,放入清水中浸泡,加入适量的白醋,防止山药氧化变色。
  2. 准备配料:将葱姜蒜切末,红、黄彩椒和胡萝卜切成菱形片备用。
  3. 炒制松子:将松子放入锅中,小火翻炒至变色,盛出备用。

制作步骤

  1. 焯水:锅中加入适量的水,烧开后加入山药片,焯水 1 分钟左右,捞出沥干水分备用。
  2. 炒制:锅中加入适量的食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香,加入胡萝卜片翻炒均匀,再加入红、黄彩椒片继续翻炒。
  3. 调味:加入适量的盐、鸡精、料酒、生抽和蚝油调味,翻炒均匀。
  4. 勾芡:用适量的淀粉水勾芡,使汤汁变得浓稠。
  5. 加入山药:加入焯水后的山药片,翻炒均匀,使山药片均匀裹上汤汁。
  6. 加入松子:加入炒好的松子,翻炒均匀,让松子的香味充分渗透到山药片中。
  7. 出锅:最后撒上适量的葱花,翻炒均匀即可出锅。

注意事项

  1. 山药去皮和切片时,最好戴上手套,以防止山药的黏液接触皮肤后引起过敏。
  2. 炒制松子时,要用小火慢慢翻炒,以免炒焦。
  3. 焯水后的山药片要迅速放入冷水中浸泡,以保持山药的脆嫩口感。
  4. 勾芡时,要慢慢加入淀粉水,边加边搅拌,以免淀粉结块。
  5. 炒这道菜时,火候要适中,既要保持山药的脆嫩口感,又要使松子的香味充分渗透到山药片中。

就是制作松子炒山药的详细步骤,你学会了吗?赶紧动手试试吧!