西红柿炒山药木耳是一道色香味俱佳的佳肴,不仅营养丰富,而且制作简单,下面,就让我为大家详细介绍一下这道美食的做法吧!🍅🥔🍄
【食材准备】
- 西红柿 2个
- 山药 1根
- 木耳 适量
- 大蒜 2瓣
- 食用油 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 白糖 适量
【制作步骤】
- 将西红柿洗净,切成小块;山药去皮,切成薄片;木耳提前泡发,洗净,撕成小朵;大蒜切片备用。🍅🥔🍄
- 热锅倒油,油热后放入蒜片炒香。🌶️
- 放入西红柿块,翻炒至西红柿出汁。🍅
- 将山药片和木耳放入锅中,继续翻炒均匀。🥔🍄
- 加入适量的盐、生抽、老抽和白糖,调味。🍴
- 翻炒均匀后,盖上锅盖,焖煮2-3分钟,让食材充分吸收调料的味道。🍲
- 开盖,翻炒均匀,即可出锅。🍳
【小贴士】
- 西红柿炒山药木耳,可以加入一些辣椒,增加口感。🌶️
- 炒制过程中,注意火候,避免山药和木耳炒糊。🔥
- 为了保持食材的营养,尽量使用中火或小火慢炒。🔥
西红柿炒山药木耳是一道美味又健康的家常菜,简单易学,快来试试吧!🎉🍽️