虾仁炒芦笋的家常做法🍤🥬
虾仁炒芦笋是一道简单又美味的家常菜,不仅色香味俱佳,而且营养丰富,下面就来为大家详细介绍一下虾仁炒芦笋的家常做法,让你轻松在家就能享受到这道美味佳肴!
🍤食材准备:
- 虾仁 200克
- 芦笋 300克
- 青红椒 各1个
- 葱 1根
- 姜 1小块
- 蒜 2瓣
- 盐 适量
- 料酒 1汤匙
- 生抽 1汤匙
- 淀粉 1汤匙
- 食用油 适量
🍤做法步骤:
- 虾仁去壳去肠线,洗净后用料酒、盐、淀粉腌制10分钟。
- 芦笋洗净,切成斜段;青红椒洗净,切成丝;葱、姜、蒜分别切成末。
- 热锅凉油,油温5成热时,下入虾仁滑炒至变色,捞出备用。
- 锅中留底油,下入葱姜蒜末爆香,再加入青红椒丝翻炒。
- 倒入虾仁和芦笋段,快速翻炒均匀。
- 加入生抽、盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
🍤小贴士:
- 虾仁腌制时,加入淀粉可以使虾仁更加鲜嫩。
- 芦笋不宜炒得太久,以免营养流失。
- 炒虾仁时,油温不宜过高,以免虾仁外焦里生。
虾仁炒芦笋是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,学会这道菜,让你在忙碌的生活中也能享受到美味的佳肴,快来试试吧!🎉🎉🎉