虾仁炒普通面筋是一道简单又美味的家常菜,不仅营养均衡,而且制作起来也非常方便,下面,就让我来为大家详细介绍一下虾仁炒普通面筋的做法吧!🍳
我们需要准备以下食材:虾仁若干、普通面筋适量、葱姜蒜、生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精、食用油。
虾仁处理:将虾仁去壳去肠线,清洗干净后,用料酒、盐腌制10分钟。
面筋处理:将普通面筋切成小块,用开水焯水去腥,捞出备用。
调料准备:将葱姜蒜切末,生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精按比例调制成调料汁。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入葱姜蒜末爆香。
炒虾仁:将腌制好的虾仁放入锅中,快速翻炒至变色,出锅备用。
炒面筋:锅中留底油,放入焯好水的面筋,翻炒均匀。
调味:将调制好的调料汁倒入锅中,翻炒均匀。
合炒:将炒好的虾仁重新倒入锅中,与面筋一起翻炒均匀。
出锅:待面筋和虾仁炒熟后,加入少许鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。
虾仁炒普通面筋的做法非常简单,只需要注意以下几点:
虾仁腌制时间不宜过长,以免影响口感。
面筋焯水去腥,可以使口感更加鲜美。
炒面筋时,火候不宜过大,以免炒糊。
调料比例可以根据个人口味适量调整。
这道虾仁炒普通面筋色泽诱人,口感鲜美,营养丰富,是一道非常适合家常的美食,快来动手试试吧!🌟