咸菜炒乌贼鱼——家常美味的秘诀🍲
🍃【开篇】乌贼鱼,又称墨鱼,肉质鲜美,营养丰富,是很多家庭餐桌上的常客,而咸菜,那酸爽的口感,更是能完美衬托乌贼鱼的鲜美,就让我来教大家如何将这两者完美结合,炒出一道美味可口的咸菜炒乌贼鱼!
🌟【食材准备】
- 乌贼鱼1条(约500克)
- 咸菜适量
- 蒜末适量
- 生姜末适量
- 青红椒适量
- 葱花适量
- 盐适量
- 酱油适量
- 蒜蓉辣酱适量
- 食用油适量
🍳【烹饪步骤】1️⃣ 乌贼鱼处理干净,去掉内脏和墨囊,切成条状,用盐、酱油腌制10分钟。2️⃣ 咸菜切丝,青红椒切丝,葱切成葱花。3️⃣ 热锅冷油,油热后放入腌制好的乌贼鱼,中火翻炒至两面微黄,捞出备用。4️⃣ 锅中留底油,放入蒜末和生姜末爆香。5️⃣ 加入咸菜丝,翻炒均匀,炒至咸菜出水。6️⃣ 再放入乌贼鱼,加入蒜蓉辣酱、青红椒丝,继续翻炒均匀。7️⃣ 最后撒上葱花,调味后即可出锅。
🍲【小贴士】
- 乌贼鱼在腌制时,可以加入一点料酒去腥。
- 炒乌贼鱼时,火候不宜太大,以免肉质变老。
- 咸菜的咸味要适量,避免过咸。
🌈【咸菜炒乌贼鱼是一道简单又美味的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富,通过以上步骤,相信大家都能轻松炒出一道色香味俱全的咸菜炒乌贼鱼,快来试试吧,让家人朋友一起享受这道美味佳肴吧!🍽️🥘