新鲜豆腐炒茄子是一道色香味俱佳的家常菜,做法简单,营养丰富,下面,我就来为大家详细介绍一下这道菜的制作方法。

🍳【准备材料】

  • 新鲜豆腐 1块
  • 茄子 1根
  • 大蒜 3瓣
  • 青红椒 各1个
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 少许(可选)
  • 葱花 适量

🌟【制作步骤】

  1. 豆腐洗净,切成小块,放入开水中焯水2分钟,去除豆腥味,捞出备用。
  2. 茄子洗净,切成条状,备用。
  3. 大蒜去皮,切成蒜末;青红椒去籽,切成丝;葱花切成小段。
  4. 热锅倒油,油温5成热时,放入蒜末和青红椒丝,煸炒出香味。
  5. 放入茄条,翻炒均匀,炒至茄子表面微黄。
  6. 加入焯好水的豆腐块,翻炒均匀。
  7. 加入适量的盐、生抽和老抽(可选),调味,翻炒均匀。
  8. 撒上葱花,翻炒均匀,即可出锅。

🍲【小贴士】

  1. 豆腐焯水可以去除豆腥味,使豆腐口感更佳。
  2. 茄子切条时,可以先在盐水中浸泡一下,这样茄子不会容易变黑。
  3. 炒茄子时,可以适量加入一些水,防止茄子炒糊。
  4. 这道菜可以加入一些辣椒、香菜等调味,根据个人口味调整。

新鲜豆腐炒茄子是一道简单又美味的家常菜,口感滑嫩,营养丰富,学会这道菜的制作方法,你可以在家中轻松享受到美味的佳肴,快动手试试吧!🥳🍲