炒黄瓜花炒肉丝是一道色香味俱全的家常菜,简单易做,营养丰富,下面就来详细介绍一下如何炒出美味可口的黄瓜花炒肉丝吧!👩🍳🍽️
准备好以下食材:
- 黄瓜花:适量
- 猪里脊肉:适量
- 青红椒:适量
- 姜蒜末:适量
- 生抽、老抽:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
【炒黄瓜花炒肉丝步骤】:
准备食材:将黄瓜花洗净,去掉花蕊;猪里脊肉切成细丝,加入适量的盐、生抽、老抽和淀粉抓匀腌制10分钟;青红椒洗净切丝;姜蒜切成末。
炒肉丝:锅中倒入适量的食用油,油热后放入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,炒至肉丝熟透,盛出备用。
炒黄瓜花:锅中留少许油,放入姜蒜末爆香,然后加入黄瓜花翻炒,炒至黄瓜花断生。
合炒:将炒好的肉丝倒入锅中,与黄瓜花一起快速翻炒,加入适量的盐和鸡精调味。
出锅:翻炒均匀后,即可出锅装盘。😋
【小贴士】:
- 黄瓜花不宜炒得太久,以免口感变差。
- 肉丝要提前腌制,这样可以使肉丝更加入味。
- 根据个人口味,可以适量添加辣椒或豆瓣酱增加风味。
炒黄瓜花炒肉丝简单易学,营养丰富,是一道非常适合家庭餐桌的菜肴,快动手试试吧,相信你也能做出美味佳肴!🍲🌟