🍲 冬瓜虾皮炒鸡肉,家常美味这样做!

🍃 冬瓜虾皮炒鸡肉是一道色香味俱全的家常菜,不仅营养丰富,而且制作简单,非常适合忙碌的上班族和追求健康饮食的朋友们,下面,就让我来为大家详细介绍一下这道菜的烹饪方法吧!

🍳 准备食材:

  • 冬瓜 1个
  • 虾皮 适量
  • 鸡肉 200克
  • 葱 1根
  • 姜 1小块
  • 蒜 2瓣
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 1茶匙
  • 料酒 1汤匙
  • 鸡精 1茶匙

🌟 烹饪步骤:

  1. 将冬瓜去皮去瓤,切成薄片;鸡肉切成薄片,用料酒、生抽、少许盐腌制10分钟;葱、姜、蒜分别切成末。

  2. 热锅凉油,油温5成热时,放入虾皮翻炒至虾皮微黄,捞出备用。

  3. 锅中留少许油,放入腌制好的鸡肉片,快速翻炒至鸡肉变色,捞出备用。

  4. 另起锅,加入适量油,放入葱姜蒜末爆香。

  5. 将冬瓜片放入锅中,翻炒至冬瓜片表面微黄,加入适量的盐、生抽、老抽调味。

  6. 将炒好的虾皮和鸡肉片重新放入锅中,快速翻炒均匀。

  7. 加入鸡精提鲜,翻炒均匀即可出锅。

🍲 小贴士:

  • 冬瓜切片时,可以斜着切,这样炒出来的冬瓜片更加美观。
  • 虾皮不要炒太久,以免炒糊。
  • 鸡肉腌制时可以加入少许淀粉,这样炒出来的鸡肉更加嫩滑。

🍽️ 这道冬瓜虾皮炒鸡肉,色泽鲜艳,口感丰富,既有虾皮的鲜美,又有鸡肉的嫩滑,还有冬瓜的清香,是一道不可多得的美味佳肴,快快动手试试吧,保证你会有满满的成就感哦!🎉🎉🎉