🍲 青豆炒干炒肉的做法大全 🍲
在繁忙的都市生活中,家常菜总是让人倍感亲切,就为大家带来一道色香味俱全的家常菜——青豆炒干炒肉的做法大全!🎉
🌱 准备食材:
- 青豆 200克
- 猪里脊肉 150克
- 蒜末 适量
- 生姜末 适量
- 青红椒 适量
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 料酒 适量
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
🌟 炒制步骤:
准备食材:将青豆洗净,沥干水分;猪里脊肉切成薄片,加入适量盐、生抽、老抽、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟;青红椒洗净切丝。
热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后放入腌制好的肉片,快速翻炒至肉片变色,取出备用。
爆香蒜末:锅中留少许油,放入蒜末和生姜末,炒出香味。
加入青豆:将青豆放入锅中,翻炒至青豆表面微黄。
加入肉片:将炒好的肉片重新放入锅中,与青豆一起翻炒。
调味翻炒:加入适量盐、生抽、老抽,根据个人口味调整,继续翻炒均匀。
加入青红椒:将青红椒丝放入锅中,快速翻炒。
出锅装盘:炒至青豆和肉片熟透,青红椒丝变软,即可出锅装盘。
🎉 小贴士:
- 肉片腌制时,淀粉的加入可以使肉片更加嫩滑。
- 炒青豆时,火候不宜过大,以免青豆炒糊。
- 青红椒可以根据个人喜好选择,不喜欢的可以省略。
这道青豆炒干炒肉简单易学,营养丰富,是家庭餐桌上的美味佳肴,快来动手试试吧!🍳🌟