🍲 肉丝炒鲜豇豆,家常美味这样做!

豇豆,又称长豆角,富含丰富的维生素和矿物质,搭配肉丝炒制,口感鲜美,营养丰富,就让我来教大家如何炒出美味的肉丝炒鲜豇豆吧!🌿

准备好食材:猪肉、鲜豇豆、蒜、姜、生抽、老抽、盐、糖、料酒、淀粉、食用油。

  1. 肉丝处理:将猪肉切成细丝,加入少许盐、生抽、老抽、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。🍖

  2. 豇豆处理:将鲜豇豆洗净,切成约3厘米长的段,蒜切片,姜切丝。🌽

  3. 热锅凉油:锅中倒入适量食用油,油热后下入腌制好的肉丝,快速翻炒至肉丝变色,盛出备用。🍳

  4. 炒豇豆:锅中留少许油,下入蒜片和姜丝,炒出香味,接着放入切好的豇豆段,快速翻炒。🌿

  5. 调味:加入适量的盐、糖调味,继续翻炒至豇豆变软。🍽️

  6. 合炒:将炒好的肉丝重新倒入锅中,与豇豆一起翻炒均匀,使肉丝充分吸收豇豆的鲜味。🍲

  7. 出锅:待肉丝和豇豆炒至熟透,即可出锅装盘。🍽️

炒肉丝炒鲜豇豆的秘诀在于火候的控制,要快速翻炒,以免肉丝变老,豇豆变软,腌制肉丝时加入淀粉,可以使肉丝更加嫩滑。👍

一道美味的肉丝炒鲜豇豆就完成了,家常又营养,快来试试吧!🎉