猪肝炒菠菜是一道色香味俱佳的家常菜,营养丰富,做法简单,下面就来为大家详细介绍一下猪肝炒菠菜的烹饪方法。

🍲【食材准备】

  • 猪肝 200克
  • 菠菜 300克
  • 生姜 适量
  • 大蒜 适量
  • 食用油 适量
  • 盐 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 料酒 适量
  • 水淀粉 适量

🍲【烹饪步骤】

  1. 将猪肝切成薄片,放入碗中,加入适量的盐、生抽、料酒和水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  2. 菠菜洗净,切成段;生姜、大蒜分别切成末。
  3. 热锅凉油,油热后放入生姜、蒜末爆香。
  4. 将腌制好的猪肝放入锅中,快速翻炒至变色,猪肝熟透后盛出备用。
  5. 锅中留少许油,放入菠菜段,快速翻炒至菠菜变软。
  6. 将炒好的猪肝重新放入锅中,加入适量的盐、生抽、老抽调味,翻炒均匀。
  7. 撒上少许葱花,翻炒均匀即可出锅。

🍲【烹饪小贴士】

  1. 猪肝在腌制时,可以加入少许淀粉,有助于去除腥味。
  2. 猪肝炒菠菜时,火候要大,动作要快,以免猪肝炒老了口感变差。
  3. 菠菜不宜炒得太久,以免营养流失。

🍲【猪肝炒菠菜是一道简单易学的家常菜,营养丰富,口感鲜美,大家可以根据自己的口味,适量调整调料的用量,快来动手试试吧!🍲🍲🍲