赣州红鱼,又称赣南红鱼,是江西省赣州市的特色淡水鱼,以其肉质细嫩、味道鲜美而闻名,赣州红鱼怎么炒才好吃呢?下面就来给大家分享一下炒赣州红鱼的秘诀🍳。
选材至关重要,赣州红鱼最好选用新鲜的,鱼身色泽鲜艳,鱼鳞完整,肉质紧实。🐟
我们来准备食材和调料,除了赣州红鱼,还需要以下材料:姜片、葱段、蒜瓣、红椒、青椒、料酒、生抽、老抽、盐、糖、胡椒粉、生粉和食用油。
【炒赣州红鱼的步骤】:
准备鱼块:将赣州红鱼清洗干净,去鳞去内脏,切成适口的块状,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟,再加入少量生粉抓匀,使鱼块表面裹上一层薄薄的粉。
热锅凉油:锅中倒入适量的食用油,油热后放入姜片、葱段和蒜瓣爆香。
炒鱼块:将腌制好的鱼块放入锅中,用中火煎至两面金黄,煎的过程中不要频繁翻动,以免鱼块破碎。
调味:鱼块煎好后,加入红椒、青椒翻炒均匀,然后倒入适量的生抽、老抽调色,再加入少许糖提鲜。
出锅:加入适量的盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
【小贴士】:
- 煎鱼块时火不宜太大,以免鱼块煎焦。
- 腌制鱼块时加入生粉,可以使鱼块更加嫩滑。
- 红椒和青椒的加入,不仅增加了菜肴的色泽,也丰富了口感。
这样一道美味的赣州红鱼就炒好了!🍽️快快动手试试吧,保证让你回味无穷!