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芒果黑糯米甜甜——夏日里的清凉甜意
芒果黑糯米甜甜——夏日里的清凉甜意 分享 收藏菜谱 加入专辑 4316 388 在广东、香港， 大街小巷， 甜品店满目皆是， 足见人们对甜食的偏爱。 在高温的夏季， 酷暑吞噬着城市的每一个角落， 人们走在街头通常想到的是找一家店， 能喝上一杯让身心舒畅的冰凉饮品。 平衡一下身体的热气， 那该是多美妙的享受。 而最受欢迎的港式甜品中， 芒果黑糯米甜甜是必点的， 芒果的清香，黑糯米的软糯，
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蔬菜蛋卷8m+
蔬菜蛋卷8m+ 分享 收藏菜谱 加入专辑 7170 950 欢迎你们关注我的公众号——花姐小食光，我做过的150道辅食都收录在里面哦！ 今天和大家分享一道：蔬菜蛋卷。金黄金黄的鸡蛋，包上胡萝卜素丰富的菠菜和胡萝卜，提高宝宝视力还能增强宝宝身体免疫力！需要注意的是，8个月的宝宝可以吃一些末状的食物了，但一定把菜剁的尽量细碎才安全。把菜菜包起来，不爱吃菜的宝宝也能被“忽悠”了～看步骤吧，超简单~
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最好的止咳方法——盐蒸橙子
最好的止咳方法——盐蒸橙子 分享 收藏菜谱 加入专辑 6869 3246 ★★★★★ 小圆食记 Menu 香粒粒橙入盅！说实话，这个东西口感并不好，因为橙子加热就不可避免地有苦味。 不管怎样都比咳得难受要好，也比吃药来的好。 ★★★★★ 创意指数 蒸盐橙 ▼ 蒸盐橙 ·食材· 香橙、盐 需要食材 香橙 1个 盐 少许 做法步骤 1. 水中加盐，将橙子浸泡10分钟 2. 将橙子横切一刀
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奶香浓郁 味道独特 简单易学 白汁海鲜意面
奶香浓郁 味道独特 简单易学 白汁海鲜意面 分享 收藏菜谱 加入专辑 8515 1966 学会独特的简单的白汁配方就可以很容易做出白汁海鲜意面。白汁配方超级简单，简单但是味道不寻常。 需要食材 意大利直身面条 120g 鲜虾 6只 青蛤 5只 口蘑 3只 芦笋 3只 牛奶 90g 淡奶油 90g 黑胡椒碎 少许 盐 少许 罗勒碎 少许 橄榄油 少许 水 适量 白葡萄酒（料酒） 少许 黄油
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香葱芝士面包
香葱芝士面包 分享 收藏菜谱 加入专辑 3308 1101 这款香葱芝士面包是我家最爱的面包，香浓的奶酪搭配爽滑的沙拉酱，想想都流口水了 需要食材 面包粉 250克 牛奶 125克 鸡蛋 50克 白砂糖 40克 黄油 20克 酵母 4克 盐 1克 辅料配方 马苏里拉芝士碎 80克 火腿肠 8支 沙拉酱 30克 番茄酱 20克 香葱叶 20克 做法步骤 1.
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超级酥脆的炸猪排
超级酥脆的炸猪排 分享 收藏菜谱 加入专辑 2719 518 我是二个宝宝的妈妈，但是孩子好像对炸猪排，炸鸡排这类的炸物没有抵抗力。偶尔吃一顿还可以。但是吃多了我就接受不了了。 因为外面的油总是多次使用，而且食材也没有那么让我放心。那就自己做起来给她吃吧。 需要食材 猪里脊 半条 面粉 五大勺 清水 50g 鸡蛋 一个 面包糠 适量 黑胡椒粉 适量 盐 适量 你喜欢的蘸料 适量 做法步骤
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吃掉一朵花+红丝绒花儿面包
吃掉一朵花+红丝绒花儿面包 分享 收藏菜谱 加入专辑 4891 809 用心制作美食 需要食材 高筋粉（金像牌） 250g 红曲粉 4g 全脂牛奶 85g 炼乳 20g 全脂奶粉 12g 砂糖 35g 鸡蛋（大） 66g（留5g擦面包表面） 酵母 4g 盐 2g 黄油 20g 黑芝麻 撒面包表面用 做法步骤 1. 鸡蛋选大的，打入容器里，搅散，一定要搅均匀 剩下5g擦面包表面 2.
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麻油鲫鱼浓汤
麻油鲫鱼浓汤 分享 收藏菜谱 加入专辑 5350 241 在寒冷冬季，热汤热饮最受欢迎，暖心暖胃的感觉真好， 这一款浓汤，适合家里老人小孩，孕产妇， 那就是麻油鲫鱼浓汤， 浓浓的汤，无刺，口感细腻，乳白色的浓汤，鲜美的口感，适合1周岁以上宝宝的辅食， 鱼类含有很多钙质，给老人补钙也是不错的选择， 添加了麻油又适合孕产妇，我们中国做月子讲究，吃食也讲究， 麻油和鲫鱼都能帮助产妇恢复
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宝宝辅食：宝宝版豆沙面包卷
宝宝辅食：宝宝版豆沙面包卷-12M+ 分享 收藏菜谱 加入专辑 2729 730 【窝小芽宝宝健康烘焙专栏】 豆沙面包卷 这是很早之前看到的君之的一个面包卷法 打个结做个卷卷 整形很方便 曾经是小芽很长一段时间的早餐 面包食材配方则是小芽惯用的 低油低糖 无需揉出手套膜 质地也超级松软 配上自制红豆沙 口感一级棒 擀面的时候要轻一点 不然面皮可能会破 当然稍稍破点皮没有关系 豆沙夹心
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海参海木耳汤
海参海木耳汤 分享 收藏菜谱 加入专辑 6737 290 海参营养丰富，可延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，滋阴壮阳，增强抵抗疾病的能力。所以选择食补当选海参。 需要食材 海参 一个 海木耳 适量 枸杞 七粒 鸡蛋 一个 香油 少许 胡椒粉 适量 葱 一根 做法步骤 1. 准备食材:海木耳 ，鸡蛋 ，海参 ，葱 等 2. 葱白切葱花 3. 葱叶切碎。 4. 海参洗净，去牙嘴。 5.